Дорогие родители! Мы очень рады вас видеть! Сейчас вы вступаете в важный период в вашей жизни и жизни вашего ребенка – он идет в детский сад. Вопросы, сомнения и переживания естественны для родителей, ведь за 4 года детский сад станет частью вашей жизни, и от этого во многом будет зависеть развитие, здоровье и психическое благополучие ребенка. Поэтому очень важно, сможет ли ваш ребенок успешно адаптироваться в детском саду, и это не только задача воспитателей помочь ему в этом. Прежде всего, это забота мамы и папы.
Детский сад - это новый период в жизни ребенка.
Взрослым нужно знать, как помочь малышу пройти период адаптации, который заключается в плавном переходе от семейной домашней атмосферы к условиям дошкольного учреждения.
Что такое адаптация?
Адаптация - это приспособление или приспособление организма к новой среде обитания. Для ребенка детский сад-это, несомненно, новое, еще неведомое пространство, с новым окружением и новыми отношениями.
Как долго может длиться адаптационный период?
По мнению психологов, у ребенка 3-4 лет адаптационный период составляет 2-3 месяца. А если этот период длится дольше, то родителям приходится консультироваться с психологом, чтобы помочь своему ребенку.
Адаптация делится на три уровня.
Адаптируется легко: поведение возвращается к норме в течение первой недели. Аппетит также восстанавливается к концу первой недели. Сон возвращается к норме в течение второй недели. Результат легкой формы периода адаптации составляет 1 месяц.
Среднее значение: поведение восстанавливается в течение месяца. Ребенок плачет, настроение вялое.
Тяжелая адаптация: ребенок ведет себя неадекватно. Он очень долго отказывается от еды, у него снижается аппетит, а иногда у ребенка появляется невротическая рвота. Стрессовые реакции, вызванные адаптацией, постоянно нарушают эмоциональное состояние ребенка. Адаптация длится от 6 месяцев до 1,5 лет. Полезные советы родителям во время адаптации ребенка к детскому саду: родители должны привыкнуть к мысли: "Мой ребенок идет в детский сад, ему будет хорошо, о нем будут заботиться, он будет играть со своими сверстниками. Я хочу, чтобы он пошел в детский сад.- Настройтесь, дорогие родители и настройте своего ребенка. Скажите ему, как вы счастливы, что он уже такой большой и самостоятельный, что ходит в детский сад. Расскажите об этом своей семье и друзьям, и пусть они услышат, как вы ими гордитесь! Подумайте, как мотивировать ребенка ходить в детский сад, например, в детском саду они познакомятся с новыми детками, заведут больше друзей, узнают много нового и интересного.
Адаптация к детскому саду: режим уважаемые родители, является одним из условий уверенности и спокойствия ребенка. Систематический, ритмичный и повторяющийся характер его жизни, то есть строгое соблюдение режима положительно повлияют на адаптацию ребенка к детскому саду.. Чтобы успешно адаптироваться, приучите ребенка к распорядку дня, который больше похож на режим ДОУ: завтрак 8-9 часов утра; обед 12-13 часов; сон с 13 до 15 часов; послеобеденный прием пищи в 15.30 часов, время сна не позднее 21-22 часов. И старайтесь придерживаться этого режима как можно больше. Помните: режим в жизни ребенка чрезвычайно важен, и его резкая смена-это, конечно же, дополнительный стресс. Старайтесь соблюдать тот же распорядок дня в выходные дни, что и в саду.
Адаптация к детскому саду: надевайте только ту одежду, в которой ребенок сможет чувствовать себя раскованно и свободно, которую сможет легко снять и надеть самостоятельно. Она не обязательно должна быть новой и дорогой. Ни ребенок, ни воспитатель не должны беспокоиться о том, что предмет помнется или испачкается – это создает дополнительное эмоциональное напряжение. Время, проведенное ребенком в группе в первые недели, должно увеличиваться очень постепенно. Вы можете увеличить время пребывания только в том случае, если ребенок находится в хорошем эмоциональном состоянии.
Адаптация к детскому саду: максимальное внимание независимо от того, насколько хорошо ребенок подготовлен к детскому саду, сначала ему будет трудно. Особое внимание уделите организации полноценного отдыха для ребенка. Не стоит брать его в гости, поздно возвращаться домой, принимать у себя друзей. Малыш в этот период перегружен впечатлениями, надо щадить его нервную систему. После возвращения домой из детского сада часто бывает так, что ребенок засыпает раньше обычного, но рано не просыпается. Это означает, что ему нужно больше отдыхать, чтобы восстановить силы. Если вы наблюдали такую ситуацию, постарайтесь забрать малыша пораньше на следующий день и привести его домой, сразу же вымыть и покормить. Возможно, ему все еще трудно спать в детском саду, в новой комнате, с другими детьми. Если ребенку не удается заснуть в тихий час, то вполне нормально, что он восполняет недостаток сна вечером.
Адаптация ребенка к детскому саду: отсутствие дополнительной нагрузки откладывает все нововведения на некоторое время. Сейчас не самое подходящее время делать ремонт в квартире или устраивать ребенка в новый кружок. В детском саду ребенок тратит много энергии, как эмоциональной, так и физической. У него уже достаточно новых впечатлений. Обычно он перегружен новой информацией и к вечеру устает. Задача родителей - создать спокойную обстановку в доме. Вернувшись домой, малыш кушает и играет в тихие игры: ему нужно успокоиться, а может быть, даже побыть наедине с самим собой. Ребенок не видит своих родителей весь день. Когда он приходит домой, ему нужно что-то от мамы и папы, чего он не получает в детском саду: участие, позитивное внимание взрослых и возможность высказаться. Поэтому, когда вы приводите своего ребенка домой, не спешите сразу же заняться домашними делами. Проводите время с ним наедине, играйте или читайте вместе. Дети - совсем другое дело. Во-первых, в саду будет достаточно музыки и сказок, и он предпочтет побегать по двору перед сном. Другая, наоборот, пробежала весь день, и будет рада послушать интересную историю. Не спешите домой после детского сада, останавливайтесь по дороге на детскую площадку или просто побродите вокруг, сопровождая прогулку веселой беседой. Это поможет вам перейти от детского сада к домашней обстановке. Обсудите с ребенком прошедший день, выслушайте его терпеливо, ответьте на все его вопросы и обязательно поддержите его, если возникнут малейшие неприятности.
Адаптация ребенка к детскому саду: игрушки. Дорогие родители, позвольте вашему ребенку приносить в детский сад только те игрушки, которыми он готов поделиться с друзьями. В противном случае малыш будет известен как жадный или всегда будет в тревоге за свою любимую игрушку.
Если вашему ребенку очень трудно есть и спать в незнакомой обстановке, то вам нужно выбрать с ним игрушку (не новую, но и не самую любимую - чтобы избежать конфликтов), просто оставить с ним что-то родное, "кусочек дома".
Адаптация ребенка к детскому саду: Не пугайте детским садом дорогие родители, если ребенок возбужден и неуправляем, не пытайтесь дисциплинировать его фразами типа: "Если ты не успокоишься, я заберу тебя обратно в детский сад!" Не формируйте образ детского сада как места, где его будут наказывать. Будьте терпеливы, проявляйте понимание и проницательность. И совсем скоро детский сад превратится в уютный, привычный мир для малыша! Удачи Вам Всем!
Памятка для родителей
1. Выделите положительные аспекты посещения детского сада вашим ребенком, чтобы он пошел туда с желанием.
2. Не наказывайте,"не пугайте " детским садом, забирайте домой в кратчайшие сроки.
3. Приводя ребенка в детский сад, не передавайте ему свою заботу: не стойте у двери, не подглядывайте в окно, спокойно отдайте ребенка воспитателю.
4. Когда вы уходите, прощайтесь с вашим ребенком легко и быстро. Не стоит устраивать длинное прощание перед группой, это может вылиться в настоящую истерику. Твердо и уверенно скажите малышу, что сейчас вы его оставите и придете за ним на прогулку (после сна). И немедленно уходите. Вы можете договориться о "прощальном ритуале", например, что вы будете махать ему через окно.
5. Если ребенок очень тяжело переживает разлуку с матерью, желательно, чтобы первые несколько недель ребенка забирал отец, бабушка или дедушка.
6. Приучайте своего ребенка к режиму детского сада постепенно. Старайтесь соблюдать тот же распорядок дня в выходные дни, что и в саду.
7. Не увеличивать, а уменьшать нагрузку на нервную систему. Значительно сократить просмотр телевизора.
8. Научите своего ребенка быть независимым.
9. После адаптации ребенок снова станет "самим собой", и нетипичные для него поведенческие реакции исчезнут (например, истерия у спокойного ребенка или вялость, безразличие ко всему у маленького холерика). Спасибо за ваше внимание |